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催眠,催眠术入门,催眠培训,自我催眠【深圳催眠网】

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海上升明月,明月照心灵---立姣

时间:2011-03-24 16:44来源:未知 作者:admin 点击:
本来快要写好的论文因为电脑的突然死机,沦为了泡影,心有不甘的去洗脸,正对着镜子时,却突然想到一切都是最好的安排!我笑了,是的,借这个机会我正好可以观照自己:催眠到底给我带来了什么? 我发现我变得更淡定了,从前眼眉中的深深的川字纹越发的隐约,

本来快要写好的论文因为电脑的突然死机,沦为了泡影,心有不甘的去洗脸,正对着镜子时,却突然想到一切都是最好的安排!我笑了,是的,借这个机会我正好可以观照自己:催眠到底给我带来了什么? 我发现我变得更淡定了,从前眼眉中的深深的川字纹越发的隐约,眼神中有一丝超越年龄的平和,周身散发着淡然和成熟。这是为什么?是催眠带给我的吗?

追溯来这的原因

     佛祖拈花一笑,是因为花的本态所散发的纯净轻灵与自身产生了共鸣。虽然从事会计职业,但我喜欢帮助别人打开心结,并欣喜于看到别人真心露出微笑的瞬间,这也是促使我探索心灵的动因。

每一个人在世界上都有不同的潜能同时也会遭受不同的挫折困扰。在经受一些个人挫折后,我发现乐观的心情、平静的心态可以改善周围的环境,同时影响别人甚至帮助别人解决个人烦恼。但是,在帮助别人过程中,最大的障碍就是小我防卫心理的存在让一般的朋友无法敞露心扉,所以开解有时并不能真正对症下药。抱着探究自身和帮助别人的心态以及对知识的极大热忱促使当初的我报了老师开授得第十七期高校催眠课程。

现在,坐在家里的桌子前回顾上课期间的情景,感觉时间过得好快。时间恍惚回到十天前,我只身从济南飞往深圳,在陌生的城市开始了我人生首次催眠之旅。

体验过程

课程在天南地北的同学相互认识中开始,缘分就是这样,在时空的某一点就是平时距离再遥远的人也会相聚,通过相处而相知,分享彼此的经验。很惊异催眠开始时的第一个引导项目:男女两人一组面对面坐着双眼凝视,把对方当成镜子,倾诉内心。我的同伴比我更早的接触灵修,因此他比别人要放的开,整个他倾诉的环节,他的话语簌簌不绝,有他的人生追求,修行困惑,仿佛说中我的内心一般,竟让我的内心变得空无澄澈,无一丝波澜。瞬间的平静,让我在我倾诉时没了说话的能力,只是顺心的享受平常生活中难得的内在平静,忽然内心的恐惧产生,我的害怕燃起,那个一直隐藏在我内心中的焦虑影子出现,我开始慢慢诉说,然而时间到了。这件事的后果就是我一上午在丹田位置一直憋着一团沉气,很难受。呵呵,经过此事我告诉自己以后一定要把我每次体验的机会!

我的对自己的探索来自于第一次敏感度测试项目,在老师渐进式放松的引导后逐一的测试项目中我看到了半个苹果,尝试到了柠檬的酸涩,大幅度的手臂升降,但是在摇摆中我在经过一次摇摆后瞬间清醒了。我不明所以,无奈的看着周围的学员,他们像是在夏威夷微波中的小船舒服地摆动神态自在,尤其是亚军,幅度之大叹为观止,真想上去扶他一把。接下来的大树联想,拔腿测试等等都不是很理想,我想应该跟我之前因为清醒而导致的注意力不在集中有关。在学员分享环节,他们的经历让我惊讶,原来真的可以变成动物,我记得其中一个学员说他变成了小白兔还想跑跑,还有一个学员说自己是一个苍天大树枝叶非常茂密,自己很高很高,长到天上去了,非常有意思!我当时感觉很羡慕,同时困惑自己为什么不能舒服的摇摆?没想到这个问题一直持续,在后续的练习中只要涉及摇肩摆动的,我都无一例外清醒过来,我问过老师,他说我是不是缺乏安全感,我说没有啊,我内心的声音说我可是一个很独立的人啊,他说我的原因在自身,我想了想回答说可能是初中体育课我在双杠上掉下来过吧,他点了点头,让我练习不闭眼摇摆,这样我依然很抗拒,很纳闷。这个困惑持续了整整三天,在第三天下午的自我催眠练习中,我设定了一个主题是为什么我和父亲一直没有亲近感?在进行引导后潜意识让我看到了一幅画面,那是我小学或是初中一次和父亲产生了争吵,父亲把我抱到窗外头朝下脚朝上的摇晃,问我敢不敢了,我哭得很厉害,说不敢了。随后在引导中我告诉自己现在在催眠状态中,我可以变得很强大,于是我踢开了父亲,把他打倒,狠狠发泄了一番,然后告诉自己没事了,以后这件事都远离你。然后唤醒自己。至于效果怎么样我还没尝试,不过心里的结算是解开了。

催眠的关键在于放松与专注,如果你能完全做到这两个字会怎么样呢?我在课上一共有两次深刻的画面感体验,一次是在上台演示数数深化法时,在老师催眠下,不知不觉发现自己已然感受不到自己的躯体,浑然无我,只有意识在悄然流动回应着老师的指令,在背景音乐的带领下我仿佛置身于深蓝的广袤宇宙之中,与苍茫的群星融为一体,我感受不到我了,很舒服很宁静。另一次则是随着班得瑞的音乐进入到一片森林中,阳光暖暖地照着,鸟语花香,潺潺流水,水中时而游过一群群小鱼,快乐自在的摇着尾巴,溅起小小的水花……在那位催眠同学的带领下,我体会到一种双腿起先很重进而不存在,顿感身心放松,身体充满能量虽然后面没有做成前世体验但是这种美妙的画面感觉却时时回荡在我的脑海中。

当然,催眠课上还有很多有意思的瞬间,比如钢板表演,催眠后弹钢琴唱京剧,以及一个同学达到正性幻觉后将洋葱认作苹果吃得精精有味等等,催眠课堂没有普通课堂那般拘谨无聊,却时时处处展现着精彩和生动,底下的同学也不乏泪奔,前仰后倒,震惊精彩表情,我相信如果那些片段被照相机拍下每个同学都灿烂如夏花。难忘的还有课下同学之间的相互演练,每个人都充满了激情,仿佛见谁都想跃跃欲试!有时我感觉教室里似乎存在一种燃起人重头开始追求知识探索自我的火苗,这种火苗反过来又带给人的感觉就像是小学生刚背起书包时的欣喜若狂。不过,练习之外的感悟也显得尤为重要,我记得一位成功看到前世画面的同学总会说:就是要专注,注意力专注了你就不知不觉的做成了,其实做什么都是这么一个道理,那些成天想东想西的人什么也就做不好了。这些话启发了我很多,让我对过去自己的言行进行了反思,真得很感激他。

收获的反思

学习的时间是很短暂的,只有那么短短的四天。那么我在这短短的时间中收获到了什么?

首先,我学习到了催眠术及相关的知识,并亲身体验到催眠与被催眠。这是我来的目的之一。我不知道别人如何,我是一个对于知识怀抱极大热诚的人,因为这种热忱,我感觉知识在冥冥之中串成了一股线,一个连着一个,最终有其导向。而现在我觉得催眠就是我当前人生中的渴求。

其次,我真正看到了平静的自己,纷繁的尘世中能有片刻的平静似乎都是奢侈,但是在催眠中我可以独享这份安宁。同时我解决了自己的一直没发现的心结以及肯定了自己一直不去承认的缺点,这对我来说非常重要。

再者,我看到了催眠的本相。从原来催眠仅仅可以帮助人们解决心理障碍,过渡到催眠是一种调动人潜意识而潜意识的存在能够创造神奇。

最后,我更坚信催眠师是一个可以助人助己的职业,并坚定了让自己成长为一名优秀催眠师的信念。

正如AAH誓词所言:

***谨以至诚郑重宣誓:

认真学习催眠,助人助己,

绝对不用来从事不道德与犯罪行为,

永远以求助者一处为第一考虑。

学习后的实践

今天收到老师的短信,他说同学们学习已经告一段落现在是你们开始大胆实践的时候了。不知别人怎样,我顿时感觉心里暖暖的。记得王阳明曾在探求知与行时,言明要知行合一。所以学习之后理应去实践,丰富自我,知行合一。

然而,当我回来时,却发现实践之路相当艰难。遇到的问题最大的就是周围人对于催眠存在很深的误解,记得回来当天我和一位好友聊天时谈及催眠,她在电话里非常惊讶地喊道:你不会吧!那个不是一种巫术吗?催眠师是不是会魔法?!我当场石化。慢慢开导她:催眠是不是魔法师;催眠也不会控制人;人在催眠时意识是清楚的,醒来后都会记得发生过什么;催眠不会泄露隐私;催眠实际是催眠师与受术者之间的配合。在我的说服下,我的同学慢慢有点相信,并告诉我一些不曾告诉我的一些心理问题,看上去像是想解决,但当我鼓励她尝试催眠时,她却推却了。

这样的事情在这两天发生了很多,真的打击到了我,我迷茫的徘徊在困难面前,不知怎样前进,甚至考虑是不是真得要在家乡从事催眠行业,它的前面充满了荆棘,让我心有余悸。不过昨晚的经历再次告诉我,看似绝望的前面就是生机。

昨天见了两个作大学老师的朋友,其中一个了解催眠,在和我探讨一系列催眠的神奇作用和原理之后,她非常想让她儿子试一下,不过得征求他儿子乐意之后,我口头表示等她电话,内心期待万分。另一个朋友则是在我们聊天中告诉他我学催眠后,他开始有点心悸后,再后来就表现了浓厚的兴趣,不停地再问关于催眠的问题,他是个很善于学习的人,所以关于催眠原理问了很多,后来我让他尝试听一下催眠音乐,他闭上眼睛,慢慢聆听,我用情景诱导法,竟然成功将他催眠,鉴于我之前告诉过他六级深度测试,我只是浅浅测了他眼皮胶粘,他没睁开,虽然只有一级,但却让我无比喜悦,这种喜悦远远高于催眠学员搭档进入前世时的感觉,这时才感觉自己真的是催眠师了,在唤他清醒后,我问他感受他对我说好像只过去2~3分钟。我说已经10分钟,他显得不可思议,进而又说第一次有很清晰的画面不由自己想象就从意识里冒出来,很不可思议,我很镇静地告诉他,这就是催眠,你刚刚进入到的就是催眠的状态。他若有所思,我明白,他对于催眠的误解算是解除了,果然,饭后他说今天解除了我对于催眠的很多误解并表示意犹未尽以后还来找我做催眠,我浅笑。

事情就是这么简单,但是这件简单的事却让我重拾了信心,我觉得只要我坚定不移的走下去,一定可以的。

催眠带给我了什么?

艾克哈特·托尔说:人生中应该有的态度是接纳、享受、热忱,同时对应的是不抗拒、不执著、不评断。人非圣贤,其实挫折面前难免会有短暂的失落,但是最主要的是你可以去接受挫折,进而去享受你所选择的路,无论是催眠也罢,会计也罢,这都是我自己的选择,不执着于短暂的迷失,不评断人前是非,不抗拒每次命运的变数,我就可以快乐的朝我自己的目标前行:让自己所学的知识得以充分发挥,让我可以帮助更多的人。活在当下,一切都是最好的安排。也许我为我当时床前的一个念头而来,很多人都说我勇敢,但我知道勇敢的不是我自己,而是当下的选择。现在,我悄然间已经是一名催眠师,我更有责任去进修,去帮助需要帮助的人,而不是质疑自己的能力。花开有声,叶落无痕,用流水的清澈去愉悦人的心灵,用高山的巍峨去开拓人的意志,这样的选择,我乐得自然。

我想正是因为这个原因,我变得更加释然,心态更加积极乐观,其实反观催眠,不正是利用了轻松乐观的心境以及高度集中的注意力吗?原来,事物是相通的。既然人的本相就是这样的平和、空灵,那么催眠也就不那么神秘不可解释。一切皆有可能。

关于未来

来之前曾经想过要把它作为我的辅业,但是经过学习,我感觉到它远远超过了一般的灵修法门,是一种不错的接近自我探索自我的方式,所以之后我不仅仅把它当成第二事业,同时也会通过自我催眠进入内在的自我,继续找寻自我。关于自我探索,说点好玩的,前天自我催眠练习时,再看前世的画面中,我的眼前突然出现一只很大很大的乌龟,皮很皱,步伐很慢很慢,当我清醒过来,感觉很好玩,但想想又非常可能,我平时是有了名的慢,而且做事有股乌龟咬住不松嘴的韧劲呢,呵呵

其它

记得在临走前一刻,大家进行了拥抱,不分男女,不分年龄,让身体里的能量彼此传递感应,很舒服。我想若不是催眠这个课堂,这种事情会很难发生。因为人与人之间似乎总是存在很深的隔膜,这层隔膜反过来加深了人与人之间的不信任,进而演变出社会整体信任度匮乏。很可惜,除了家人和亲密的人,中国人很少乐意进行这样的活动来消除隔膜,增加信任,传递能量。回到家中,我曾试图去拥抱家人,结果被当成是撒娇,最糟的是感觉也不如和同学之间来的真诚,很奇怪。

不知道大家现在如何,是不是也会有一时为找不到受术者而发愁?那天听说Beng给他疯狂英语课上的同学表演催眠,并成功将一名学生催成钢板,真为他的激情和果敢而骄傲,祝愿他越走越成功,同时他也鼓励了我,让我也要更加努力哈,不要浪费平日的每一个机会,坚定地走下去!

AAH证书申请

呵呵,先让我谢谢唐老师吧,没有您,我至今还站在催眠的大门口徘徊,是您的倾囊相授才让我体会到了什么是催眠怎样去催眠。其次谢谢同班同学,大家的热情也是我不断练习的动力,珍惜短暂的四天!

然后,我想向组委会申请美国催眠治疗师协会AAH会员资格,并愿意履行义务,按期接受培训任务,积极协助组织开展工作,提高自身素质,认真深造,尽心帮助他人,做一名优秀的催眠治疗师。

小小后记

催眠学习之旅告一段落,外表看,我的内心得到了一次升华,这是一种什么样的感觉?我闭眼沉思很久,就是大海生明月的瞬间。好吧,落题就是“海上生明月,明月照心灵”吧

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