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催眠减轻分娩痛苦

时间:2011-03-16 09:25来源:未知 作者:admin 点击:
为寻求能在分娩时替代麻醉剂和其他医学干预手段的方法,越来越多的女性正在参加催眠课程。斯坦福大学精神病学教授大卫斯比格说,催眠是一种深层次的放松,在这种状态下,一个人很容易接受暗示,脑部一些特定的感知方式会发生变化。孕妇从中学会让心情根据自

为寻求能在分娩时替代麻醉剂和其他医学干预手段的方法,越来越多的女性正在参加催眠课程。斯坦福大学精神病学教授大卫·斯比格说,催眠是一种深层次的放松,在这种状态下,一个人很容易接受暗示,脑部一些特定的感知方式会发生变化。孕妇从中学会让心情根据自身需要平静下来,避免过多关注分娩的痛苦。

  20世纪90年代初,玛丽·芒根在新罕布什尔州的奇贾斯特市创建了HypnoBirthing LLC公司。芒根女士以前是一名大学辅导员,接受过催眠的专业培训,著有《催眠分娩》一书。如今,美国有1300多名经过“芒根法”认证的教练,引导夫妻进行自我想像练习,如“盛开的玫瑰”和“彩虹放松”等,这些技巧可以在分娩过程中加以运用。

  加州斯坦顿市的Hypnobabies LLC公司创始人凯瑞·塔斯科夫提倡“睁眼分娩催眠”,据说能让女性时刻保持在深度催眠当中,即使是走路、说话和分娩时在房间里折腾都能保持催眠状态。

  芒根和塔斯科夫在不同的采访中都提到,催眠法并不能保证每一名女性都能在分娩时没有痛苦;但她们表示,使用这种方法的女性经常说分娩过程是一种舒适甚至愉悦的体验。

  有些产科医师对催眠分娩法持反对态度,认为催眠法并不比医院常见的分娩方法更管用。对此,芒根在书中提到医院在分娩过程中经常用到的一种“强迫用力法”。她这样写道:分娩时用力反而会起到反效果,实际上减缓了分娩过程。女性生孩子的时候想要用力,这是一种条件反射,出于一种根深蒂固的观念,认为婴儿无法自己降生下来。芒根没有让分娩的女性去用力,而是教她们运用“自然的分娩反射”以及“分娩呼吸法”。

(责任编辑:admin)
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