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快速学习催眠方法

时间:2010-10-11 10:16来源:未知 作者:admin 点击:
做成一件事情,方法和途径很重要。俗话说劈柴不照纹,累死劈柴人,做事如果毫无目的性,而是一味着靠蛮力,只会花费不是代价,而收获甚微。但如果我们能够把握其内在的规律,则有可能事半功倍。 学习催眠也是如此,如果方法得当,三五个月获得成就就会超过别

       做成一件事情,方法和途径很重要。俗话说“劈柴不照纹,累死劈柴人”,做事如果毫无目的性,而是一味着靠蛮力,只会花费不是代价,而收获甚微。但如果我们能够把握其内在的规律,则有可能事半功倍。

       学习催眠也是如此,如果方法得当,三五个月获得成就就会超过别人数年的辛苦所得。
        催眠学习阶段的技巧:

       1、催眠有三个要素,暗示、集中以及放松。任何催眠技术,不论是催眠检测还是催眠诱导以及催眠加深,都是以其中的某个要素为主,其他2个为辅。因此,一旦发现一个催眠技术,都要结合催眠三要素去分析,挖掘出这项技术主要原理是什么。

       2、分析这个技术的优点,有哪些地方值得的学习和借鉴。存在即合理,既然有催眠师将其发表出来,肯定说明这种方法是行之有效的,否则他也不会拿出来丢人。他山之石可以攻玉,借鉴别人的成功经验可以少走弯路以及节省摸索的时间。
        3、分析这个技术存在的缺憾,应该如何去完善,并把它改造成适合符合自己操作习惯的技术,即内化成自己的技术。机械的使用别人的技术,是无法成为一个真正意义的催眠师的;只有变成自己的技术,自然而然的操作,才能算是真正学会催眠。

       这是一项集约化的学习方法,简单易行,而漫无目的的学习方法显然是粗放型的。使用本方法,能大大加速对催眠的理解以及领悟;而其他的方法,往往是顿悟之后很快遗忘得干干净净。

        这是催眠快速学习阶段的技巧,而催眠操作阶段的技巧涉及8个方面,每个方面的内涵相当的丰富,以后会公布其中的一部分。
        如果有必要,还可参加催眠培训。催眠培训一般分成二种类型:一种是以治疗为主,即解决心理疾病,如抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症等等,需要有良好的心理学素养;另一种催眠培训是以解决普通人问题,如高考学生的考试综合症(紧张焦虑严重失眠、记忆暂时性阻滞)、白领的亚健康、高效胎教等等,此类催眠由于针对的都是普通人的常见问题,不需要多少心理知识,而且市场大,易操作。

       以上仅仅是建议,更需要付诸行动。要相信自己的学习能力,排除内在的和外在的干扰因素,是做成任何事情的前提。     

(责任编辑:深圳催眠网)
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